Библиотека имени А.С. Пушкина

Зал для занятий йогой откроется в библиотеке №3

Опубликовано Просмотров 99

26 сентября 2019 года в 15:00 в библиотеке №3 (ул. Горького, 27) состоится открытие зала для занятий йогой и суставной гимнастикой для пользователей библиотеки.

Популяризация здорового образа жизни – одно из важнейших направлений библиотечной работы. Сотрудники стараются формировать у посетителей интерес к здоровому образу жизни через выставочную деятельность, привлекают специалистов на библиотечные мероприятия. С 2018 года в библиотеке работает клуб «Здоровье», где освещаются вопросы превентивной медицины, проводятся консультации специалистов.

Проект «Студия йоги рядом с домом» стал победителем конкурса Фонда Президентских грантов по направлению «Охрана здоровья граждан, пропаганда здорового образа жизни» и направлен на решение проблемы малоподвижного образа жизни, отсутствия привычки к регулярным физическим упражнениям. В рамках реализации проекта приобретено оборудование для занятий, обучены волонтёры-инструкторы.

С октября 2019 года инструкторы, успешно прошедшие аттестацию, будут вести занятия для посетителей библиотеки. Научиться самому популярному и эффективному комплексу хатха-йоги «Приветствие Солнцу» (Сурья Намаскар) и комплексу упражнений для суставов предлагают организаторы проекта. Эти комплексы выбраны потому, что их можно выполнять дома, как зарядку, они легко запоминаются, их регулярное повторение дает ощутимые результаты по повышению гибкости тела, укреплению мышц, улучшению осанки, повышению бодрости и активности.

На открытии зала будут представлены инструкторы по йоге, которые проведут ознакомительное занятие, расскажут об условиях участия жителей города в проекте.

Вход свободный.

16+

Контактная информация: 22-48-03, 8-909-131-18-73

Рыкова Елена Анатольевна, заведующий библиотеки, администратор проекта.

Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, пользовательских данных (сведения о местоположении; тип и версия ОС; тип и версия Браузера; тип устройства и разрешение его экрана; источник откуда пришел на сайт пользователь; с какого сайта или по какой рекламе; язык ОС и Браузера; какие страницы открывает и на какие кнопки нажимает пользователь; ip-адрес) в целях функционирования сайта, проведения ретаргетинга и проведения статистических исследований и обзоров. Если вы не хотите, чтобы ваши данные обрабатывались, покиньте сайт. (Требование ФЗ №152. Статья 9 "Согласие субъекта персональных данных на обработку его персональных данных").