18 октября 2022 года в 17:30 в библиотеке №3 «Маяк» (ул. Горького, 27) состоится встреча с московским психологом Ириной Логуновой на тему «Ресурс для поддержки в трудные времена».
Сегодня все переживают сложные времена, нарастает тревога и стресс. В этот период каждый нуждается друг в друге больше, чем когда-либо. И если нужна помощь или поддержка, нет ничего плохого, в том, чтобы попросить и принять их с благодарностью. Это не делает человека слабым, это делает его взрослым.
Ведущая – практикующий психолог, коуч, обучающий тренер расскажет о том, где брать ресурсы в период нестабильности, как защитить свое внутреннее пространство от внешних бурь и потрясений, как поддерживать себя и что делать, когда страх и тревога захватывают.
Встреча организована при поддержке Центра местной активности, ул. Горького, 27.
Вход свободный.
18+
Контактная информация: 22-48-03,
Рыкова Елена Анатольевна, заведующий филиалом №3 «Маяк»